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LIVE TEACHER TRAINING LEVEL 1: Montreal | April 11-12-13, 2025
$ 670.00 CAD
LIVE TEACHER TRAINING LEVEL 3: Montreal | April 25-26-27, 2025
$ 670.00 CAD
MUSIC, MOVEMENT, EMOTIONS & HEALING WORKSHOP: Colorado | May 12-16, 2025
$ 1,350.00 CAD
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ESSENTRICS FOR ALL AGES RETREAT : Colorado | May 17, 2025
$ 420.00 CAD
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Témoignages

I’m 56 yrs old and a few months ago, I decided that what I had been doing my whole life just doesn’t work for me. Brutal workouts and restrictive eating/bingeing just hurt me in every way. These workouts have improved my flexibility, eased joint pain, and I find myself saying “Thank you Miranda, see you tomorrow.” after each workout. It’s gentle but so effective. I own several dvd’s that I rotate through and enjoy every minute and actually smile instead of grimace.

Susan

"Après avoir fait de la musculation pendant toute ma vie d'adulte, je ne compte plus que sur ces merveilleuses routines d'entraînement dans ma vie. Je dépend maintenant uniquement de ces merveilleuses routines d'entraînement. Elles me permettent de rester en mouvement et en forme, alors que je vais avoir 70 ans. C'est l'entraînement le plus complet que j'aie jamais fait."

Robin

Mon corps est long et mince grâce à l'application quotidienne de votre programme. Je me promène également avec mes chiens, et ce depuis 30 ans. Vos séances d'entraînement ont fait une grande différence dans mon apparence et je me sens super fabuleuse à 68 ans.

Debra

Huit mois de essentrics ont ouvert mes articulations et tout le reste, plus que 25 ans de tai-chi. Bien sûr, je continue à pratiquer le tai-chi - et ma pratique s'est grandement améliorée en y ajoutant ma dose quotidienne de Essentrics.

ID

J'ai 74 ans et je fais les exercices depuis environ deux ans et j'ai grandi d'un demi-pouce, comme on me l'a dit au cabinet du médecin. Je travaille à plein temps et j'ai beaucoup d'énergie. Et j'aime l'aspect de mon corps. Je n'ai pas non plus de douleurs.

Louise D