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Essentrics DVDs

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Objective: Cardio

Groupe d'âge

Components

Components

Mostly Standing
Standing and Barre
Standing and Floor
Standing/Floor/Barre

Mobility Level

Limited

Objective

Objective

Profils

Profils

Athlètes
Fit and Healthy
Flexibility and Mobility
Vieillir en santé
Pain Relief/Injury/Conditions
Sculpt and Tone

Niveau d'entraînement

Niveau d'entraînement

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