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Objective: Restore/Healing

Groupe d'âge

20s
30s
40s
50s
60s
70s
80+

Components

Components

Standing and Floor
Standing/Floor/Barre

Objective

Objective

Balance
Cardio
Conditionnement pour le yoga
Tissu conjonctif
Cyclisme/Spinning
Boost d'énergie
Flexibilité/Étirement
Hockey
mobilité
soulagement
posture
Grossesse
Restaurer/Guérir
Courir
Tonification/Force
Perte de poids

Profils

Profils

Athlètes
Fit and Healthy
Flexibility and Mobility
Vieillir en santé
Pain Relief/Injury/Conditions
Sculpt and Tone

Niveau d'entraînement

Niveau d'entraînement

Essentrics Aging Backwards® 30-Day Program Kit

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$ 59.95 CAD | $ 74.95 CAD

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