Aussi disponible en anglais ici+ / Also available in English here+
NOTE IMPORTANTE
Veuillez noter que la certification Essentrics comprend 4 niveaux. Actuellement, seuls les niveaux 1 et 2 sont disponibles en français. Pour compléter votre certification, vous devrez donc vous procurer le matériel des niveaux 3 et 4 en anglais.
NIVEAU 2: Exercices de base
Les séquences d'exercices de base sont considérées comme l'élément le plus exigeant des routines d'entraînement Essentrics. Effectuées debout, elles impliquent des mouvements amples qui sollicitent tout le corps, renforçant ainsi en profondeur les muscles posturaux (muscles de la colonne vertébrale et de l’abdomen responsables de la stabilisation du tronc et de la taille). Uniques à Essentrics, ces séquences de mouvements sont scientifiquement conçues pour rééquilibrer la musculature du corps, décompresser la colonne vertébrale, tout en travaillant l’ensemble des chaînes musculaires, améliorant ainsi la posture et soulageant les maux de dos. Dans le cadre du niveau 2, vous découvrirez les éléments qui composent les séquences d’exercices de base, et la façon d’obtenir d’incroyables résultats.
RÉCEPTION DE VOTRE MATÉRIEL:
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Par courriel: Accès au portail Académie Essentrics* (Essentrics Academy), ainsi qu’à la page de ressources du niveau 2**
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Par la poste: manuel niveau 2.
*Quelques instants après votre achat, vous recevrez deux courriels d'Essentrics Academy: l'un vous invitant à vous connecter à votre compte sur le portail Académie Essentrics, et l'autre vous fournissant un lien pour visionner en ligne les vidéos éducatives du niveau 2. Assurez-vous d'abord de vous connecter à votre compte.
**Quelques instants après votre achat, vous recevrez également un courriel d'Essentrics Teacher Training contenant le lien vers les ressources en ligne énumérées ci-dessous.
LISTE DE MATÉRIEL:
Manuel de l’instructeur : Exercices de base
Ventilation des exercices de base et des mouvements de transition (anatomie, positions, objectifs et techniques), et la façon dont ils sont utilisés pour créer des séquences d'exercices de base qui visent à rééquilibrer l'ensemble du corps (format papier).
Vidéos pédagogiques
Une cinquantaine de vidéos détaillant les techniques de positionnement, les mouvements de la colonne vertébrale, ainsi que les exercices de base, mouvements de transition et séquences (accessibles en ligne via le portail Académie Essentrics).
Guide d’étude
Ressources, conseils et outils pratiques qui vous accompagneront tout au long de votre certification niveau 2 (PDF inclus dans la page web des ressources niveau 2)
Outils marketing
Trousse d’outils téléchargeables comprenant le logo Essentrics®, ainsi que des photos pour vous aider à faire la promotion de vos cours (inclus dans la page web des ressources niveau 2)
Documentation d’examens
Livret d'examen écrit et directives d'enregistrement de la vidéo à filmer pour l’examen pratique (PDF inclus dans la page web de ressources niveau 2).
Pour en savoir davantage sur le cursus du niveau 2 (objectifs d'apprentissage, contenu, procédure de soumission d'examen, etc.), nous vous invitons à explorer cette page.
Être Instructeur Essentrics niveau 1 et/ou être inscrit à un atelier de formation niveau 2.
Une connexion Internet stable est nécessaire pour accéder au contenu vidéo (en format diffusion en continu), inclus dans ce produit. Si vous avez besoin d'une autre méthode d'apprentissage ou de support additionnel, contactez-nous à l'adresse [email protected].
Avant de vous inscrire au programme de certification d’instructeur Essentrics et de vous procurer le matériel de certification, veuillez s'il-vous-plaît lire attentivement les termes et conditions de la certification d'instructeur Essentrics En achetant ce produit, vous reconnaissez avoir lu, compris et accepté les conditions telles quelles.
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Aucun remboursement sur le matériel de certification.
